Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 77.33g | Carbs: 134.37g.
Breakfast: Ашан Сыр Монастырецкий, Курага, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лапша Удон, Говядина Тушеная. Dinner: Яичный Белок, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Азбука Вкуса Банан Мини. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate210289's Weight History
|