desi0505's Journal, 25 Mar 21

Quarkauflauf mit Brokkoli
Cornatur Nuggets
Vegi Mayo & Ketchup je 10g :-)
En gueteee

View Diet Calendar, 25 March 2021:
1475 kcal Fat: 52.90g | Prot: 128.46g | Carbs: 113.35g.   Breakfast: Migros Nusskäse, Nespresso Kapseln, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Oh! High Protein Nature, Migros Beerenmischung. Lunch: Bananenbrot mit Cashewkernen, Migros Cottage Cheese Nature, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Nespresso Kapseln, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware), Coop Qualité & Prix Alaska-Seelachsfilets, Uncle Ben's Wildreis Mix. Dinner: Heinz Tomato Ketchup, Thomy Vegan Mayo, Cornatur Nuggets, Quarkauflauf mit Brokkoli. Snacks/Other: Migros Apfel Gala, LSP Whey Isolate, Papaya. more...

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Comments 
huhu, hast du vegi mayo schon mal selbst gemacht? 
26 Mar 21 by member: SusanSternS
Nein leider nicht :-) hast du ein gutes Rezept? 
26 Mar 21 by member: desi0505
ich mach sie im nutribullet 100g Sojadrink 150g Sonnenblumenöl 1 Spritzer Zitrone 5g Senf maximal 2g Salz 
26 Mar 21 by member: SusanSternS

     
 

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