|
cemilan org diet wkwk aku sih yes ;))
|
1135 kcal
|
Fat: 27.53g | Prot: 33.26g | Carbs: 191.82g.
Breakfast: Air. Lunch: Wortel, Tahu Kukus, BonCabe Boncabe, Saus Tomat, Bihunku Goreng Special, Air. Dinner: Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Nasi Putih, Selai Jeruk, Gula Merah, Serabi. Snacks/Other: Frestea Frestea Honey, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Nabati Ahh'. more...
|
|
 Comments
fungsi hib band, glut's band, boddy band, resistance band itu untuk olahraga mengencangkan bokong, paha, betis sedangkan fungsi woven stretching exercise strap itu untuk olahraga stretching di bagian tangan dan kaki, yoga well itu untuk olahraga memperbaiki postur tubuh yang bungkuk dan jangan lupa olahraga dirumah pakai spor bra, kaos lengan pendek, legging ketat, sama sesuaikan juga apakah video gerakannya pakai alas dan alat agar saat gerak nyaman dan wo maksimal sedangkan dumbell itu fungsinya untuk olahraga BAKAR GELAMBIR MAKSIMAL!! OLAHRAGA PAKE DUMBELL - BAKAR KALORINYA WOWWW! di video youtube channel eh olahraga yuk, untuk olahraga Mengencangkan otot Dada, Payudara, Bahu, dengan latihan dumbbell Fitness di Rumah di video youtube channel skwad fitness, untuk membuat gelambir di lengan hilang menaikan massa otot di lengan gitu fungsi dumbell gitu
25 Mar 21 by member: tetyyuananda
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitriratu14's Weight History
|