Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 16.15g | Prot: 52.35g | Carbs: 206.75g.
Breakfast: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. Lunch: Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Barilla Pasta, Pane Bianco, Caffè (Espresso), Mele Fuji. Dinner: Piattoni, Fettina di Vitello. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|