|
Dzień dobry w ten 🌞 dzień. Moja wyprawka do pracy.🍽️🥪🥒🍅🍋🍏🥝🍝
|
1350 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 77.04g | Carbs: 136.67g.
Breakfast: Majonez, Jajko, Światowid Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały, Kaufland Pomidor Cherry, Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Gouda lub Edamski, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Banan, Pietruszka, Jarmuż, Cytryna, Jabłko, Kiwi. Dinner: Cukinia Smażona, Smażona Cebula, Pilos Śmietanka 30%, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pastani Makaron Spaghetti. more...
|
|
 Comments
hej Gosia, co zmieścilaś w butelce że smoothie :) ? wszystko wygląda apetycznie
25 Mar 21 by member: Mjusi
|
Kiwi, jabłko, cytryna, jarmuż, piertuszka, odrobinę banana i oczywiście woda😁
25 Mar 21 by member: gosiamalik
|
25 Mar 21 by member: Mjusi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gosiamalik's Weight History
|