Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 99.29g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Сливочное Масло, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Кефаль. Dinner: Брокколи, Грецкие Орехи, Окей Оливковое Масло, Куриная Печень, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Медведь Кефир 2,5%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Националь Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murellin's Weight History
|