Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
102.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 68.45g | Carbs: 108.82g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Зеленое Яблоко, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Dinner: Зеленое Яблоко, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lney2009's Weight History
|