|
Шоколад не ем, алкоголь не пью. Мой завтрак без яйца, но со злаками и белком. С добрым утром 🍀💚
|
1726 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 160.03g | Carbs: 163.75g.
Breakfast: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Черный Изюм, Семена Чиа, Овсяные Хлопья #1, Protein Casein Cappuccino. Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Prosto Гречка. Dinner: Банан, Atech Nutrition Protein Casein Cappuccino. Snacks/Other: Яичный Белок, Nutiva Кокосовая Мука, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Atech Nutrition Protein Casein Cappuccino. more...
|
|
3233 kcal
|
Exercise:
Жужик - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|