Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 109.98g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Пирожное Лесной Домик, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Lunch: Золотая Долина Варенье из Сливы, Яшкино Конфеты Крокант, Merci Шоколадные Конфеты, Шаурма, Яблоко. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Шаурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|