Ужин
|
1493 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 81.67g | Carbs: 82.83g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Кофе (из Молотых Зерен), Ameri Экстра Горький Шоколад 85%. Lunch: Кешью, Tatis Кокосовая Паста с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Барс Гуляш Говяжий с Томатным Соусом, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Tatis Кокосовая Паста с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Стручковая Фасоль с Яйцом. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
24 Mar 21 by member: hbvbhbb
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
narinkaa5's Weight History
|