Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 6.90g | Prot: 72.70g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|