Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3931 kcal
|
Fat: 289.35g | Prot: 134.04g | Carbs: 245.62g.
Breakfast: Болгарский Перец, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Myprotein Omega 3, Капуста Белокочанная, Помидоры, Сельдерей. Snacks/Other: Пахлава, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лента Плов с Курицей. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janita_che's Weight History
|