|
Доброе утречко!!! На той неделе читала пост Анчоус12 о полете кофе и каши с утра, у меня сегодня примерно в 5.20 упал стол🤬 не удержался четвероногий на своих.🤣😂))) Берегите себя и стойте уверенно на своих ногах. Ребят может я завышаю или занижаю свою активность(уже задалась вопросом). 17000 шагов + 4-5 дней йога хатха +9ч сидячей работы(но зад поднимаю свой каждый час, чтоб чуток пройтись хотя бы по коридору) +2 часа домашних дел. Какая АКТИВНОСТЬ у меня? Заранее спасибо.
|
2719 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Housework - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Desk Work - 9 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Эх активность, активность
24 Mar 21 by member: nastya18_06
|
ничего себе у вас шагов👍😲я еле- еле 8000 натаптываю
24 Mar 21 by member: Granada02
|
Granada02 ой это еще мало, есть люди которые в разы больше ходят.
24 Mar 21 by member: nastya18_06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|