Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 60.15g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Laime Сыр Пармезан, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Капучино. Lunch: Ашан Шаурма с Курицей, Данон Творог Мягкий 0%, Творожная Запеканка ПП, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Simple Coffee Макарун, Макарун. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinagreh's Weight History
|