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j'ai une question concernant des baskets pour courir,.pouvez vous m renseigner. les quelles choisir, j cours régulièrement, mais pas comme une pro , merci de vos conseils bonne soirée 👍😉
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55 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1188 kcal
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Fat: 49.00g | Prot: 84.30g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Jus ACE, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Brioche, Marque Repère Emmental, Morue. Dinner: Bridelight Camembert 5%, Madrange le Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Carrefour Bio Galette de Maïs. Snacks/Other: Clémentines, Café Expresso. more...
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1728 kcal
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Exercise:
Treadmill - 37 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 36 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Merci,fabzette ,elles sont spéciales running ?
23 Mar 21 by member: campingcar38
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Brooks est une très bonne marque de chaussures spécialisée pour le Running
24 Mar 21 by member: doudougrisgris
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bjr .
je cours depuis 23 ans et je peux affirmer que chaque marque a un concept d'amorti efficace. Seul le ressenti du chausson et de l'amorti fera le choix de l'achat.
24 Mar 21 by member: Laurent MZT
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24 Mar 21 by member: Tomtomi
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Kalenji ou evadict sont pas cher et sont très bien suivant la gamme au dessus !! Ce sont des marques de decathlon
24 Mar 21 by member: emmabigoni88
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Hoka one one ! Super amorti et en plus elles sont beeeeeeelles !
24 Mar 21 by member: clarinette01
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Faut connaître ton profil de course. avant pied = très peu de drop 4mm ou talon = drop important 10-12 mm.Enfin, c'est important surtout si tu te mets à courir 30 bornes par semaine ou plus.
24 Mar 21 by member: Toniooooo
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Merci a tous de vos conseils 😉et bonne journée 🌺🌞🙋♀️
24 Mar 21 by member: campingcar38
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