|
Немного страданий вечером в зале не повредит🦵🏽🦵🏽💪🏿
|
1791 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 89.58g | Carbs: 161.48g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Маслом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Горох и Морковь (Замороженные). Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриная Ножка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
|
3039 kcal
|
Exercise:
Кроссфит - 15 minutes, Running - 10/kph - 50 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|