Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 47.66g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Махеевъ Повидло Яблочное, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Акконд Птичье Молоко, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonely_angel's Weight History
|