cziri's Journal, 23 Mar 21

Обед на 670 ккал. Рис отварной с маслом, грудка запеченная в сметане со специями, салат любимый овощной со сметаной, хлеб.

---

2605 kcal

Fat: 142.04g | Prot: 121.76g | Carbs: 201.87g.   Breakfast: Торес Колбаса Балыковая, Батон, Паштет из Куриной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Белый Хлеб. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Other: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сервелат, Батон, Сахар, Кофе с Молоком, От Палыча Торт Наполеон. more...