Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
127.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 46.54g | Carbs: 66.11g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Моя Цена Крабовое Мясо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Dinner: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Моя Цена Крабовое Мясо , Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Яна Ермаченкова's Weight History
|