Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 58.00g | Carbs: 28.29g.
Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Wasa Pieczywo Chrupkie z Błonnikiem. Dinner: Wędzony Łosoś, Turek Islos Ser Sałatkowy, Sos Sałatkowy Włoski, Fit & Easy Mix Sałat Active, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Snacks/Other: Kawa Latte (ze Skondensowanym Mlekiem). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina19.85's Weight History
|