Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2014
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82.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1569 kcal
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Fat: 41.05g | Prot: 109.75g | Carbs: 181.41g.
Breakfast: Zentis Aachener Pflümli, Alnatura Blütenhonig, Grafschafter Zuckerrübensirup, Becel Leicht, Sinnack Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Leerdammer Leger, K-Classic Roggen-Vollkornbrot, Becel Leicht, Redlefsen Salami Scheiben. Dinner: K-Classic Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Morris37's Weight History
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