Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 66.65g | Carbs: 393.35g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Булочка Зерновая, Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Vegan Food Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Булочка Зерновая, Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой, Европа Кабачковая Икра, Рис Вареный, Мои Продукты Шампиньоны Маринованные, Борщ Вегетарианский, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Dinner: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Пятерочка Яблоко Голден, Свекла Вареная, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Vegan Food Арахисовая Паста, Пятерочка Яблоко Голден, Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Золотой Колос Слойка с Картофелем и Грибами, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт Персик, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Gayd's Weight History
|