Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
111 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 151.53g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Индейка Запечённая (ИП Назаркина). Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Карусель Фарш Говяжий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Tirol Сыр Tirol Blue (с Плесенью), Карусель Зефир Манго, Nesquik Какао, Лента Груша Санта Мария, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Белый Город Молоко 1,5%, Индейка Запечённая (ИП Назаркина). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|