Elirapallo's Journal, 22 Mar 21

Toda la semana ayuno 16:8. 120g yogur griego, una fresa 15g de nueces y clase de ciclo hoy,pecho y bíceps Gym 🏋🏻‍♀️

View Diet Calendar, 22 March 2021:
577 kcal Fat: 41.19g | Prot: 39.14g | Carbs: 13.85g.   Dinner: Tomates Rojos, Solomillo de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces, Fresas. more...
2214 kcal Exercise: Spining - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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