Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 57.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 14.25g | Prot: 95.60g | Carbs: 193.49g.
Breakfast: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Виктория Овощи Жаренные, Рис Вареный. Lunch: Куриный Бульон, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриные Фрикадельки, Овощное Рагу. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, Fit Active Caramel Syrup , Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|