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Entre unas cosas de curro y luego la semana santa voy a pasar 7 días fuera de mi casa y la verdad que me da pánico saltarme la dieta y no seguir lo establecido por mi nutricionista... queda más de una semana para eso y a mi ta me está cogiendo bajonazo... algún consejo?
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1134 kcal
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Fat: 12.78g | Prot: 64.70g | Carbs: 202.16g.
Breakfast: Banano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan Thins Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Huevo, Hacendado Alubia Blanca, Verduras Mezcladas (Congeladas). Dinner: Hacendado Yogur Natural 0%, Mercadona Piña Natural Pelada , Verduras Mezcladas (Congeladas). more...
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 Comments
come lo que te venga en gana, y disfruta.
22 Mar 21 by member: Dúnia González
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si vas de restaurantes siempre tienes muchas opciones, acompaña siempre con ensalada en lugar de patatas, postre siempre fruta, si vas de menú pide sólo medio menú...
23 Mar 21 by member: Cristinagg82
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