Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
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74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3121 kcal
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Fat: 109.62g | Prot: 185.88g | Carbs: 346.48g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Miel de Mil Flores, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Nuez Natural, Plátano, Hacendado Leche Entera. Lunch: Pollo Asado, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Manzana. Dinner: Puré de Verduras, Hacendado Harina Fina de Maíz , Hacendado Leche Entera, Peras, Filete de Ternera, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Other: Pan Blanco, Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Aceite de Oliva, Mastro Jamón Serrano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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