eisshake77's Journal, 21 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
51.8 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2021:
1862 kcal Fat: 98.14g | Prot: 62.96g | Carbs: 186.04g.   Breakfast: Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rote Paprika, Philadelphia Doppelrahmstufe, Lidl Weltmeisterbrötchen, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Gouda, Langewiesche Preiselbeerschinken, Berida Stremellachs Natur, Kirschtomaten, Lidl Croissant. Dinner: Pflanzenöl, Äpfel, Rote Beete, Spiegelei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Salat Olivje, Schweinefleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Mix Markt Pralinen Assorti, Halva, Aldi Profiteroles, REWE Dunkle Schokolade Red, Alesto Tunesische Datteln, Biscotto Blätterteig Herzen. more...
Gaining 0.8 kg a Week



     
 

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