Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
91.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 174.27g | Carbs: 16.54g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mors_Error's Weight History
|