Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 126.26g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Победа Конфеты Трюфель, Эмиль Творожный Сыр, Каравай Хлеб Литовский, Царь Каша 3 Злака, Садчиковские Сыры Сыр Мраморный. Lunch: Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Творог 5%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Настя_Б's Weight History
|