Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 96.09g | Carbs: 44.62g.
Breakfast: Зеленый Чай, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Мираторг Раунд Стейк. Dinner: Сладкий Красный Перец, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Boombar Печенье Шоколад-Мята , Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firenza17's Weight History
|