Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 56.94g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Шопський салат, Премия Гречневые Хлопья, Гуакамоле, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Шопський салат, Сильпо Скумбрия Гриль. Dinner: Сильпо Эклер Ванильный, Сильпо Свинина Ошеек , Шопський салат. Snacks/Other: Espresso Coffee, Lindt Шоколад 85%, Espresso Coffee. more...
|
|
1994 kcal
|
Exercise:
силове тренування вдома - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaSP's Weight History
|