Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 39.88g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Банан, Rocky Mountain Маршмеллоу, Арахисовая Паста, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|