Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 28.81g | Prot: 76.43g | Carbs: 95.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Карат Сыр Домашний 4%, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Карат Сыр Домашний 4%, Зеленое Яблоко, Морковь. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Помидоры, Карат Сыр Домашний 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
lney2009's Weight History
|