Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 84.85g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: ВкусВилл Венигрет, Суп Овощной, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bio Max Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Миндаль Миндаль, Delight Финики Королевские , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
|
1630 kcal
|
Exercise:
Ironing - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|