|
Картопля запечена в фользі, а потім трошки приплюснута чашкою та перемазана оливковою олією зі спеціями і запечена ще 10хв відкритою. Яйце пашот та салат зі свіжіх овочів! Хлібчик з гуакамоле зїдено ще до фото не дожив)
|
1387 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 75.32g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: METRO Chef Фундук, Сильпо Банан, Рудь Вишня Замороженная , Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Сильпо Салат Весенний, Амур Белый Жаренный. Dinner: АТБ Яйцо Вареное, Гуакамоле, Vita Verde Салат Греческий, Potatoes (Skin, Without Salt, Baked), Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Snacks/Other: Espresso Coffee, Kara Кокосовое Молоко, Lindt Шоколад 85%. more...
|
|
1642 kcal
|
Exercise:
силовая ежедневная тренировка - 20 minutes, Sleeping - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaSP's Weight History
|