andreeitaa_'s Journal, 19 Mar 21

Un buen post-entreno huevo,atun y tortilla integral

View Diet Calendar, 19 March 2021:
1101 kcal Fat: 45.03g | Prot: 83.85g | Carbs: 90.88g.   Breakfast: Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Stevia, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Filete de Pechuga Corte Fino. Dinner: Hacendado Filete de Pechuga Corte Fino. Snacks/Other: Huevo Revuelto, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Tortillas 100% Integrales, Hacendado Nuez Natural. more...
906 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...

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