Обед на 258 ккал. Нормальный, легкий вкусный обед.
|
540 kcal
|
Fat: 14.73g | Prot: 59.39g | Carbs: 42.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Салат Фруктовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Lunch: Говядина Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белковый Салат, Кофе с Молоком. Dinner: Чай, Белковый Салат. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia.Mish's Weight History
|