diajeng indah's Journal, 19 Mar 21

snack hari ini .. jajanan pasar,, hampir 300 kalori, dikit yak putu ayu ternyata gk tinggi kalorinya,, gk makan sendiri sih makan sama si kecil,, mamak makan sisa nya .. nanti tinggal hitung lagi ..

View Diet Calendar, 19 March 2021:
2136 kcal Fat: 80.48g | Prot: 113.27g | Carbs: 248.46g.   Breakfast: Tempe, Kokita Bumbu Rendang Padang, Sawi Hijau, Daun Bawang (Loncang), Telur (Utuh), Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Lunch: Buah Pir, Silver Queen Coklat, Bakso Daging Sapi, Nabati Siip. Dinner: Tumis Oncom, Tempe Orek, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Nasi Putih, Jengkol. Snacks/Other: Cimol, Nasi Ketan (Ketan), Kue Putu Ayu, Kue Sus. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
lebih akurat ditimbang ajh ka... jgn itung perbuah. beda lg kalorinya.. krn ukuran dan berat kn berbeda. 
18 Mar 21 by member: Ummu_palmyra
Iya mbak saya timbang semua 1 persatu mbak 😁 nanti sisa si kecil saya hitung lagi yang saya makan 😁 
18 Mar 21 by member: diajeng indah
ohh sama klo dong... hahaha.. punya sisa anak jga dihitung yes... suka dibilang ribet dll.. tp bodo amat sii 
19 Mar 21 by member: Ummu_palmyra
Iya kan mbak .. 😅 mamak mah kan jatah nya ngabisin sisa anak,, namanya makanan mau sisa kek mau baru tetep ada kalori nya kan .. tos kitaaa .. 🤭🤭 
19 Mar 21 by member: diajeng indah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diajeng indah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.