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1145 kcal
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Fat: 36.54g | Prot: 67.06g | Carbs: 138.02g.
Breakfast: 식빵, 현미밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두부조림. Lunch: 현미밥, 곰곰 곰곰오리지날 닭가슴살 슬라이스, 청정원 카레여왕 구운마늘&양파. Dinner: 청정원 굴소스, 브로콜리, 당근, 현미밥, 삶은 계란. Snacks/Other: 자연루 투데이 너트한줌 요거트. more...
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seulkiki312's Weight History
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