katherinevvv's Journal, 18 Mar 21


View Diet Calendar, 18 March 2021:
1064 kcal Fat: 24.86g | Prot: 61.04g | Carbs: 157.58g.   Breakfast: Castaño Pan Pita Integral, Uva, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Lunch: Mi Tierra Proteína de Soya, Ensalada de Verduras Mixtas, Arvejas Verdes Cocidas. Dinner: Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Arvejas, Tomates Rojos. Snacks/Other: En Linea Mermelada, Plátano, Soprole Batido Proteico Protein+, Costa Galletas de Agua Line. more...
1397 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Piernas - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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