Очень сытно Набрала пока болела 10 кг, незаметно как-то....пока сложно не жалеть себя и не кормить сладким. Напишу здесь обещание взять себя в руки 🤪
|
1237 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 73.48g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком , Nut Story Шоколадная Паста, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|