|
ужин!
|
1221 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 57.78g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Брынза, Сухие Семена Чиа, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Пряник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе, Вешенки. Dinner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Шоколадное Печенье, Садовое Молоко 2,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|