Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
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106.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1807 kcal
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Fat: 83.96g | Prot: 101.63g | Carbs: 158.14g.
Breakfast: miree Französische Kräuter, Sonnenblumenbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Honig, Banane, Aldi Trauben Kernlos, K-Classic Ananas Scheiben, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dinner: Big Mac Auflauf. Snacks/Other: Gemischter Salat mit Dressing, Cocktailtomaten, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fettkämpferin's Weight History
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