Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 120.81g | Carbs: 164.15g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Му-У Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Картофель Отварной, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , ВкусВилл Окунь Филе на Коже. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Пирожное Суфле в Шоколаде. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valaviva's Weight History
|