magacris's Journal, 18 Mar 21


View Diet Calendar, 18 March 2021:
1313 kcal Fat: 36.73g | Prot: 99.84g | Carbs: 138.93g.   Breakfast: Ovo (Inteiro), Café com Leite Desnatado, Panini Low Carb. Lunch: Suco Mamão com Laranja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Acém Cozido. Dinner: Acém Cozido, Legumes Cozidos. Snacks/Other: Danone Yopro 25G High Protein Baunilha, Danone Yopro 25G High Protein Vanilla Coffee, Polenghi Polenguinho Light, Pêra Portuguesa, Selvagem Catuaba, Maçãs Gala. more...



     
 

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