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KF 21,53 Kg 18,67
KM 36,5 Kg 31,65
wthr 0,552
Vis 9
T 100,5
H 97,5 Q 1,031
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4392 kcal
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Fat: 186.93g | Prot: 87.63g | Carbs: 588.01g.
Breakfast: Lorenz Salzstangen, Gut & Günstig Sandwicheis Classic, REWE Erdbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g), Milka Crispy Joghurt. Lunch: Milka Crispy Joghurt, Gut & Günstig Sandwicheis Classic. Dinner: Weizenbrötchen, Zwiebeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Metzger Schweinefleisch, Mett, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Olivenöl, Eisbergsalat, Florette Rucola, Chicoree, Florette Feldsalat, Rote Paprika. Snacks/Other: Oreo Keks, Zetti Edel Bitter 75% Kakao, Harry Vollkorntoast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Mandarine, Möhren, Äpfel. more...
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