Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 45.57g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Мираторг Сосиски Венские. Lunch: Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная. Dinner: Roshen Стрела. Snacks/Other: Яблоко, Молоко (1% Обезжиренное) , Start Мюсли Фруктовые с Мёдом . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|