|
makan siang 600kal.. ayam dioven
|
2769 kcal
|
Fat: 122.82g | Prot: 142.50g | Carbs: 278.44g.
Breakfast: Tomat, Wortel, Mentimun (Kupas), Apel. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Rawit, Ayam Goreng. Dinner: Kerupuk Putih, Sasa Bumbu Rendang, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih, Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Pempek Kapal Selam. Snacks/Other: Cimory Low Fat Banana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catatanfitku2's Weight History
|