Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 105.19g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Квашеная Капуста, Жареная Курица, Смешанные Овощи (Замороженные), Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные. Snacks/Other: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa_good's Weight History
|